為了營造良好的校園體育鍛煉氛圍⛄️,讓更多師生參與到“全民健身”活動中,同時充分利用沙河校區的各類健身器材,我院德育示範基地——“健康加油站”特別推出《健身器材使用方法教學》系列視頻,為全校師生更加科學🧺、規範的使用校內健身器材提供了有力的指導。

《健身器材使用方法教學》系列視頻從3月23日開始籌備拍攝👨🏽🏫,由《人體運動科學概論》課程的任課教師陳綺文副教授全程擔任指導,我院2014級全體同學參與並完成了文案編寫🧑🦽➡️、錄製拍攝👩🏻🦱、視頻剪輯等工作👩🏿🏭,歷時75天。自6月8日起🤌,全部17個視頻節目陸續通過“健康加油站”微信公眾平臺(微信號:cufety),以每天兩個視頻的節奏向全校師生推送🍕。
我校沙河校區的健身器材設施比較完備,專業針對性也比較強,長期以來缺乏較為廣泛的針對普通使用者的健身器材使用方法說明⚓️,使用者憑借以往的經驗和器材出廠時的使用說明進行操作🚵🏻♀️,難免存在使用方法不當的問題,偶爾會有損害器材或者鍛煉中使用者受到傷害的情況發生🤹;更多的鍛煉者由於不了解健身器材的使用方法,最終放棄使用器材,沒有發揮器材的健身功能🙇♀️。此次系列視頻的拍攝👨🏼🔬,旨在向廣大師生充分展示健身器材的使用方法,特別是註意事項™️👰🏿♀️,必將對使用健身器材的師生員工提供幫助,充分體現出健身器材的使用價值😜👩🏼🦳。
在視頻拍攝過程中🧑🏿🎤,每一步工作我們都非常用心👊🏻。從開始撰寫腳本到腳本的定稿,前後一共修改了四次;拍攝視頻時,老師和同學們不畏狂風、烈日,根據事先準備好的劇本演練🐱,出鏡人員面對鏡頭不斷示範如何操作或使用健身器材,負責旁白的同學進行必要的語言補充🐦🔥🧑🚒;字幕、配音✌🏿🧛♂️、配樂、片段剪輯……每一步都是老師和同學們親力親為🕦👐🏿,每一步都是智慧與汗水的結晶。

《健身器材使用方法教學》系列視頻不僅在“健康加油站”微信公眾平臺(微信號🥃:cufety)向師生們推送🤽🏽♀️,而且將掛在我院網站(5jo.cn)的“健康加油站”欄目下,供師生們隨時下載或收看。希望該系列視頻能夠讓老師和同學們會用健身器材0️⃣、善用健身器材、愛用健身器材!

“健康加油站”微信公眾平臺